GUIA SIMPLE DE PRIMEROS AUXILIOS
Por
la Dra. Kathleen Handal
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"Inestimable e-libro recursos valiosis que contribuyen a mejorar la salud Y seguridad de la familia… guía consisa que elimína el adivinar, explicándole al lector exactamente que hacer y que no hacer cuando una situación de primer auxíliose presenta"
Sari Fine Shepphird, Ph.D. Psicólogo y Autor
"La clave está en frente del libro...Leélo antes quo lo necesitas... Te ayudara en lo que puedes hacer en casa y también en cuanto ayuda mas avanzada es necesaria"
Claire Merrick
"Una contribución accessible e inestimable para la educación que es necesaria sobre las respuestas de primer auxílio"
Delores Rogers
"Reemplaza ese libro Viejo y pesado de consulta"
Stephanie Herold
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Published by DocHandal, LLC at Smashwords.
Copyright © 2009, by Kathleen A. Handal, M.D.
All rights reserved. This book may not be reproduced in part or in whole by any process without written permission from the author, Kathleen A. Handal, M.D. Thank you respecting the work of this author.
ISBN-13: 978-0-9827131-0-5
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DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: El autor no garantiza que todos los primeros auxilios aceptables o procedimientos médicos aquí o de las circunstancias anormales o inusuales que no pueden justificar o requerir procedimientos adicionales. Esta es una guía que le va a servir solo hasta que se obtenga asistencia médica. Este material no está diseñado para tomar el lugar de formación en primeros auxilios por instructores calificados o de evaluación por un médico. La Doctora Handal recomienda el entrenamiento de primeros auxilios y RCP de formación para todos.
La información en esta guía es una compilación de los primeros auxilios en forma general reflectando conocimientos y prácticas actuales de emergencia aceptados en los Estados Unidos en el momento que esta guía fué impresa (Noviembre 2010). Es muy importante que el lector permanezca informado a los cambios en los procedimientos de atención de emergencia.
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ACERCA DE LA AUTORA - La Dra. Handal
¡Es mejor leerlo antes de necesitarlo! Para cada emergencia médica, hay una descripción del problema, una lista de signos, síntomas, simple y fácil de seguir los pasos que describen lo que debe y no debe hacer. Es como tener a la Doctora a tu lado cuando usted más la necesite.
La Dra. Kathleen Handal, es conocida nacional e internacionalmente en la medicina de emergencia La Doctora es la autora de “La Cruz Roja Americana de primeros auxilios y Manual de Seguridad” que fue escrito para el público.
La Doctora
cree que los médicos tienen la responsabilidad de enseñar y
compartir el sentido común médico. Su página web,
www.Dochandal.com sirve como base para sus muchos esfuerzos de
educación al consumidor. Ella es un frecuente anfitrión y huésped
que coopera en programas radiales y también ha aparecido en la CNN
y Today Show.
Su video “Emergencias Médicas en el Lugar de Trabajo” ganó una medalla de bronce en el concurso Internacional de Cindy y fue finalista premio Telly, que ha sido coautor de una serie de libros de medicina. Como parte de su dedicación a la educación ella escribió, dirigió y produjo "Corrida de Trauma" un video distribuido a nivel nacional para los grados 2-6. El vídeo producido en Español e Inglés enseña a los niños cómo responder a una emergencia médica cuando no hay adultos disponibles.
En "ER Doc's Guide" ella da información valiosa sobre cómo funciona una sala de emergencias para que sepa cómo obtener el mejor cuidado posible. Será como tener a la Dra. Handal a su lado cuando la necesiten.
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Reconocimientos
Muchas gracias a Brian Coonce, Rocío Marín, Jessica Reyes, Barbara O'Neill-Maguire, Barbi Neary, RTT y todos mis pacientes de sala de emergencias por sus muchas y variadas contribuciones a lo largo de los años especialmelnte por la paciencia y confianza.
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Contenidos
3. Reanimacion Cardiopulmonar (RCP)
Respiración De Rescate-Boca a Boca
Desfibrilador Externo Automatizado - AED
4. Pasos Para Primeros Auxilios
Inyección Automática Epinefrina
Lastimaduras De Boca Y Dientes
Para Los Objetos Incrustados - Objetos Atascados En La Parte Del Cuerpo
Huesos / Articulaciones / Musculos Lesionados
Timpano Roto / Drenaje Dentro Del Oido
Quemaduras Quimicas De Los Ojos
Las Quemaduras De Primer Grado
Las Quemaduras De Segundo Grado
Las Quemaduras De Tercer Grado
Descargas Electricas Y Quemaduras
5. Tecnicas De Primeros Auxilios
La Tecnica De Agarrar A La Victima De La Ropa
6. Hoja De Informacion De Emergencia
7. Lista De Verificacion Del Botiquin De Primeros Auxilios
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HACIENDO LA DIFERENCIA
Los pasos que toma un socorrista durante los primeros minutos de una emergencia médica son críticos - que puede significar la diferencia entre la incapacidad temporal o permanente, o entre la vida y la muerte. Es por eso que el conocimiento de primera ayuda y el entranamiento son tan importantes. Le preparan para intervenir con serenidad y eficacia en una emergencia. Todo el mundo tiene la oportunidad de salvar una vida.
En este folleto encontrará instrucciones fácil de seguir sobre todo cómo ayudar en las emergencias médicas más comunes. Va a aprender qué hacer y qué no hacer si es el primero en la escena. Así también como familiarizarse con este material antes de que ocurra un incidente, y tener en cuenta que la lectura de esta información no es sustituto de la instrucción formal y la práctica.
Nota: el texto azul dentro del documento indica asuntos a cuales usted puede referirse fácilmente en Contenidos.
Antes de convertirse en un socorrista, debe estar consciente de su propia sensibilidad y limitaciones físicas. Si usted no está listo para la asistencia práctica en la escena de una emergencia médica, usted aún asi puede ayudar. El hecho de saber cómo conseguir ayuda y poder comunicarse efectivamente puede hacer una diferencia.
También es importante el ejercitar la compasión y la comprensión por la situación de la víctima. Su trabajo es mantener la calma y tranquilizar a la víctima sin hacer falsas promesas. Recuerde siempre de darle a la víctima toda la privacidad que sea necesaria. Una vez más, piense en el futuro acerca de ésto y el papel que algún día podría tener que jugar hará una diferencia para garantizar la eficacia de su ayuda.
¡LEER ESTE LIBRO ANTES DE NECESITARLO!
En éste libro usted aprenderá cómo:
Evaluar la situación.
Establecer prioridades.
Realizar la Reanimación CardioPulmonar (RCP) y el uso del desfibrilador externo automatizado (AED por sus siglas en inglés).
Administrar primeros auxilios para situaciones específicas de emergencia.
Crear un papel para alguna llamada de emergencia.
Poner junto un botiquín de primeros auxilios usando la lista de la Dra. Handal
NOTA: Cualquier palabra en negrilla de este libro puede ser referida a la tabla de contenido.
Los primeros auxilios es algo muy serio. Dedicar algún tiempo a aprender cómo ayudar. Cualquier tiempo que usted pasa hacer esto es tiempo bien invertido. Asegúrese de tener un botiquín de primeros auxilios en su carro, en su coche y en el trabajo. Familiarícese con su contenido. Sustitución y modernización de los suministros según sea necesario. Usted quiere estar preparado para actuar rápida y correctamente en una emergencia médica.
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1. REVISAR LA SITUACIÓN
Su primer paso en una emergencia médica es mirar a su alrededor y preguntarse "¿Es el lugar seguro para mí?" Antes de intentar un rescate. Muy a menudo el equipo de rescate bien intencionado se convierte en víctimas, cuando el mismos grupo corre el riesgo de su seguridad para ayudar a otros. No creas que apresurándose le hará un héroe. Si el lugar de los hecho no es seguro, busque ayuda o equipo de protección personal (PPE) que le permitirá ayudar de forma segura.
Siempre recuerde que la sangre y otros fluidos del cuerpo pueden contener material infectado. No olvidar que SIEMPRE que debe tomar Precauciones Universales como usando guantes o una máscara de barrera para el RCP para protegerse usted. La máscara de barrera debe mantenerse en su botiquín de Primeros Auxilios.
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2. ESTABLECER PRIORIDADES
Una vez que haya determinado que es seguro para usted entrar en el área del accidente, acérquese a la víctima. Mientras lo hace, busque señales de vida. Determine si la víctima está respirando. Toque a la víctima en el hombro y pregúntele “¿está usted OK? La palabra OK es universalmente comprendida.
Si se sospecha de alguna lesión en la columna vertebral o el cuello, no mueva a la víctima a menos que haya una amenaza de incendio, explosión, o peligro potencialmente mortal. Si la víctima está boca abajo vire a la víctima con la cara hacia arriba. Si hay sospecha de que la columna esta lastimada use la técnica rodando a la víctima, de otra manera vire a la víctima con la cara hacia arriba.
Si la víctima no responde LLAME POR AYUDA MEDICA y si no respira envie a alguien para que consiga un AED y comience RCP..
Si la víctima responde identifíquise como una persona que esta dispuesta a ayudar. Averigue cuál es el problema y tome medidas para ayudar a la víctima. (Tratar las lesiones más graves primero.) Es importante mantener la calma y asegurar a la víctima mientras usted está realizando medidas de primeros auxilios.
LLAMAR POR AYUDA
¿Cómo - va a pedir ayuda? debería ser otra consideración. En la mayoría de los casos, la víctima tendrá algún tipo de asistencia médica de emergencia, ya sea de los técnicos médicos de emergencia, la enfermera de la empresa, o un médico en el hospital. Si usted no está solo, dígale a alguien que vaya por asistencia médica, mientras que usted ayuda a la víctima. En una emergencia es muy importante recordar que cada minuto cuenta.
Si usted está solo, en determinadas circunstancias la intervención es su prioridad. Sin embargo, usualmente es mejor llamar -Servicios Médicos de Emergencia - (EMS) en su área, (en E.U. / Canadá al 911, 112 en UE), primero antes de intervenir, especialmente si usted es testigo de un colapso o tiene una víctima adulta que no responde.
Cuando usted llame al EMS, recuerde que hay ciertas cosas que un despachador necesita saber con el fin de obtener ayuda para usted rápidamente:
La dirección y el lugar de emergencia (incluyendo cruces de calles y direcciones específicas para la localización exacta del accidente).
Su nombre, número de teléfono, y el número de un teléfono cercano.
Una descripción de lo sucedido y cuántas personas necesitan ayuda. (También es una buena) idea revisar la muñeca de la víctima y el cuello de una etiqueta de alerta médica y que le informe lo que dice a la operadora.)
Permanezca en el teléfono hasta que la operadora le dice que está bien para colgar. Mantenga la calma y escuche con atención, la operadora puede darle valiosas instrucciones de primeros auxilios para assistir a la víctima hasta que llegue la ayuda.
Revise la hoja Información de Emergencia. Llene los números de emergencia. Haga una copia de esta hoja y póngala junto a los teléfonos de su área de trabajo y en casa. Disponer de esta información útil te ayudará a obtener asistencia médica de emergencia rápidamente.
PRECAUCIONES UNIVERSALES
Cualquiera se puede ver envuelto en el cuidado de una persona enferma o lastimada. Personas con enfermedades de alto riesgo, como la hepatitis, tuberculosis, o (SIDA), o meningitis. Usted debe saber que la sangre y otros fluidos corporales infecciosos pueden contener materia, por lo tanto usted SIEMPRE debe tomar precauciones para protegerse contra ellos. Evite el contacto con fluidos como (sangre, orine, secreciones) Para reducir el riesgo de contraer enfermedades use dispositivos contra enfermedades transmisibles, como los guantes que deben estar en su caja de primeros auxilios.
Para reducir el riesgo de infección, siga estas pautas:
Siempre cubrir todas sus áreas de piel abiertas.
Usar apropiado PPE: guantes, máscara, máscaras de barrera de RCP, gafas de protección
Si le es posible ponga una barrera entre usted y de los fluidos corporals de la otra persona.
Reduzca al mínimo las salpicaduras de fluidos corporales
Lavarse las manos y cualquier área expuesta inmediatamente después de proporcionar atención con agua y jabón.
Maneje objectos cortantes con precaución
Use máscara si hay riesgos de exposición de la enfermedad transportada por el aire.
Deseche PPE contaminados en un apropiado recipiente.
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3. REANIMACION CARDIOPULMONAR (RCP)
Si la pesona no responde y no respira usted necesita comenzar el RCP inmediatamente. Una persona que no responde que parece no tener vida quiere decir que no se mueve cuando se le toca el hombro y no está respirando. Jadear no significa respirar. Grite para que alguien llame al EMS y consiga un AED. Un AED aplicado rápidamente puede reiniciar el corazón. No se preocupe del AED es fácil de usar y he incluido instrucciones sobre cómo operar con la máquina.
Entienda que cuando el corazón de la víctima ha dejado de bombear sangre (paro cardíaco), un daño cerebral permanente puede comenzar entre cuatro y seis minutos, por lo que debe actuar con rapidéz.
Un paro cardiaco puede ocurrir en cualquier edad y puede ser causado por muchas: condiciones, incluyendo ataque al corazón, asfixia, reacciones alérgicas, ahogamiento, o descarga eléctrica.
Las recomendaciones en Noviembre 2010 sobre lo que un rescatador debe hacer cuando RCP se necesita cambiar. Si usted es inexperto en RCP las nuevas recomendaciones establece que usted debe comenzar las compresiones en el pecho de inmediato y luego dar respiración de rescate siguiendo las direcciones de RCP. Investigaciones han demostrado que cuando las compresiones de pecho se dan de inmediato a un paro cardiaco (no responde/sin respirar) la supervivencia de la víctima es mejor.
Voy a explicar cómo realizar compresión de pecho solamente RCP a un adulto para aquellos de ustedes que nunca han tomado clases de reanimación cardiopulmonar y a continuación, ya que yo siempre recomiendo entrenamiento formal en RCP voy a explicar lo básico de lo que puede aprender en una clase de RCP.
Si nunca ha tomado una clase de RCP usted debe leer esta sección - Clases Básicas de RCP. Estar familiarizado con esta información será útil en caso de un despachador de EMS que le guiará a través de estas técnicas para salvar vidas.
NOTA: Los proveedores de salud, como enfermeras y paramédicos reciben instrucciones más detalladas de lo que está cubierto en este libro.
CLASES BASICAS DE RCP
Recuerde el buen funcionamiento del corazón y los pulmones es básico en la vida. La capacidad de respuesta de control que incluye determinar si la persona está respirando y su bombeo del corazón, tiene prioridad sobre otras enfermedades y lesiones; porque, seamos sinceros, si no está respirando y su corazón no late, la estabilización de un hueso fracturado no va hacer mucha diferencia.
Un rescatador entrenado es alguien que ha tomado una clase de RCP, debe proporcionar a un mínimo las compresiones de pecho respiraciones de rescate puede ser añadido en una proporción de 30 compresiones y 2 respiraciones. Así que si usted encuentra a alguien que no responde, comience con las compresiones de pecho y respiraciones artificiales de rescate como usted ha sido entrenado.
Es correcto pensar en Compresión de Pecho, las vías respiratorias y la respiración (C-A-B) en lugar de la vía aérea, respiración y circulación (A-B-C) cuando se trata de una víctima inconsciente. Sin embargo, si usted está monitoreando a alguien que está teniendo una convulsión, por ejemplo el seguimiento de respiración de la persona es lo más importante. Use su sentido común y de prioridad a lo que se refiere a la vigilancia de la víctima.
Recuerde, RCP implica el uso de las compresiones en el pecho y respiración boca a boca. Durante la RCP el rescatador entrenado intenta de mantener un flujo constante de oxígeno y la sangre de la víctima, cuyos pulmones y el corazón han dejado de funcionar. Lo mejor es administrado por una persona capacitada.
Recuerde:
C - Compresiones de Pecho
A - La Vía Aérea
B - Respiración
Aquí están los fundamentos de lo que una persona entrenada en Reanimación Cardiopulmonar y técnicas de hace cuando se declara una víctima inconsciente que no está respirando:
No mueva a la víctima si se sospecha una lesión en la espalda o el cuello a menos de restablecer la respiración o la circulación y sólo utilice la técnica de rodar por lo que la persona se mueve como una unidad.
No incline la cabeza hacia atrás para abrir la vía aérea de una víctima con un cuello o posible lesión de la columna.
No presione sobre el tejido blando del mentón o cuello durante la Respiración de Rescate.
C- Compresiones de Pecho
Realizar las compresiones en el pecho de un adulto:
Se arrodilla frente del pecho de la víctima. Con la mano más cercana a las piernas de la víctima, localice el centro del pecho, entre los pezones en el esternón de la víctima.
Coloque el talón de su otra mano en el pecho medio (la mitad inferior / esternón). A continuación, coloque la otra mano encima. Con los hombros hacia atrás, estirar los brazos, inclinarse directamente sobre la persona y el bloqueo de los codos.
Use presión hacia abajo a través de ambos brazos para empujar el esternón hacia abajo, hacia la columna vertebral, por lo menos 2 pulgadas/5 cm. Presione firme y rápidamente a una velocidad de 100 compresiones por minuto.
Libere la presión después de cada compresión, pero no deje que sus manos se desprendan del pecho de la víctima. No haga pausas entre las compresiones. Las compresiones deben ser suaves, regulares y sin interrupciones. Compresión y tiempo de relajación deben ser iguales.